Friday, September 11, 2020
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पीठ दर्द – आपकी गर्भावस्था के दौरान इसका क्या कारण हो सकता है?

पीठ दर्द – आपकी गर्भावस्था के दौरान इसका क्या कारण हो सकता है?

गर्भावस्था हमेशा एक हवा नहीं होती है और कुछ समस्याओं से जुड़ी होती है। आम समस्याओं में से एक पीठ दर्द है, और आंकड़े रिपोर्ट करते हैं कि सभी गर्भावस्था के लगभग आधे जोड़ों में गंभीर पीठ दर्द होता है। कई महिलाओं को गर्भवती होने के दौरान भयानक पीठ दर्द की शिकायत होती है, और दर्द इतना गंभीर हो सकता है कि यह दिन की गतिविधियों के लिए सामान्य कार्य करने या बाहर ले जाने की एक क्षमता के साथ हस्तक्षेप कर सकता है। यहाँ गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द के संभावित कारणों और जोखिम कारकों का विवरण दिया गया है- कुछ प्रमुख कारक जो पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ जुड़े होते हैं, उनमें गर्भ धारण करने, उठने और झुकने से पहले पीठ के निचले हिस्से में दर्द का इतिहास होना और शारीरिक रूप से ज़ोरदार काम करना शामिल है।

जब यह गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द के कारणों की बात आती है, तो रक्तस्रावी संयुक्त की खराबी सबसे आम है। यद्यपि यह बेहद दर्दनाक होता है, लेकिन इसका इलाज किया जा सकता है और बच्चे की डिलीवरी के बाद बेहतर हो जाता है। स्कारोललिएक संयुक्त श्रोणि की कार्यात्मक इकाई है जो चलते समय सामान्य प्रत्यावर्ती आंदोलन में योगदान देता है। गर्भावस्था की प्रगति के साथ, हार्मोनल स्तर के परिवर्तन श्रोणि को धीरे-धीरे इन जोड़ों के प्रभारी होने वाले स्नायुबंधन को ढीला करके बच्चे को वितरित करने के लिए तैयार करते हैं।

गति में संबद्ध वृद्धि, साथ ही साथ संचलन संयुक्त के आसपास अस्थिरता, अक्सर इस क्षेत्र में दर्द होता है। गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द के कुछ अन्य कारणों में शामिल हैं: शरीर के वजन में वृद्धि: स्वस्थ गर्भावस्था के समय, रीढ़ की हड्डी को लगभग 25 से 35 अतिरिक्त पाउंड का सहारा लेना पड़ता है। इससे पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। इसके अलावा, बढ़ते बच्चे का वजन, साथ ही माँ का गर्भाशय, पीठ के क्षेत्र और श्रोणि में नसों और रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है।

मुद्रा में परिवर्तन: गर्भावस्था हमेशा एक महिला गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को हिलाती है। यह धीरे-धीरे और अनजाने में उसके चलने के तरीके के साथ-साथ शरीर की मुद्रा के समायोजन के लिए नेतृत्व कर सकता है। नतीजतन, एक महिला पीठ के निचले हिस्से में दर्द और खिंचाव से पीड़ित हो सकती है। हार्मोन के स्तर में बदलाव: गर्भावस्था के समय, शरीर रिलैक्सिन नामक एक हार्मोन का उत्पादन करता है, जो श्रोणि क्षेत्र में मौजूद लिगामेंट्स को शिथिल कर देता है, जबकि डिलीवरी की प्रक्रिया के लिए शरीर को तैयार करने के लिए जोड़ शिथिल हो जाते हैं। यह हार्मोन रीढ़ को सहारा देने वाले स्नायुबंधन को ढीला करने का कारण भी बन सकता है और इसलिए पीठ दर्द का कारण बन सकता है। मांसपेशियों का अलग होना: गर्भाशय के विस्तार के साथ, पसलियों के दो हिस्से पसलियों से जघन क्षेत्र के समानांतर चलने लगते हैं, जिससे केंद्र बीम से अलग होना शुरू हो सकता है, जिससे असहनीय पीठ दर्द हो सकता है। हालांकि जब आप गर्भवती होती हैं, तो पीठ दर्द काफी आम है, यह सुनिश्चित करने के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है कि आप किसी भी जोखिम या जटिलता के लिए नहीं जा रहे हैं जो बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है।

shiwam pandey
My name is Shiwam Pandey and I am a late bloomer but an early learner. I likes to be honestly biased. Though fascinated by the far-flung corners of the galaxy, I doesn’t fancy the idea of humans moving to Mars. I am a Contributing Author for Daynewspaper.com. Be it mobile devices, laptops, etc. I brings my passion for technology wherever i goes.

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