Friday, September 11, 2020
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क्या लगातार हाथ धोने से आपके हाथ सूख रहे हैं? युक्तियाँ आप उपयोग कर सकते हैं

क्या लगातार हाथ धोने से आपके हाथ सूख रहे हैं? युक्तियाँ आप उपयोग कर सकते हैं

आजकल, हर कोई कोरोनोवायरस के प्रकोप से सुरक्षित रहने के लिए हमें बार-बार हाथ धोने के लिए प्रेरित कर रहा है। इससे रोगाणु और रोगजनकों दूर रहते हैं। लेकिन एक गिरावट त्वचा की क्षति है। बहुत ज्यादा साबुन और पानी से हाथ धोने से आपकी त्वचा रूखी और परतदार हो जाएगी। हैंड सैनिटाइजर का उपयोग करना बेहतर नहीं है क्योंकि इनमें मौजूद अल्कोहल आपकी त्वचा के लिए भी खराब है। इससे आपकी त्वचा की उम्र बढ़ सकती है और आपका हाथ झुर्रीदार और पुराना लगने लग सकता है। यही कारण है कि आपको इस समय एक उचित हाथ देखभाल दिनचर्या विकसित करने की आवश्यकता है।

इसे आप अपने घर बैठे आसानी से कर सकते हैं। आपको पेशेवर मदद की ज़रूरत नहीं है और बस कुछ मिनट निकालने से आपको सुंदर हाथों को बनाए रखने में मदद मिलेगी। हम कुछ तरीके बताते हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने हाथों को अच्छा और मुलायम रख सकते हैं।

गर्म पानी से धो लें

रोगजनकों से छुटकारा पाने के लिए आपको कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को धोने की जरूरत है। यह आपकी त्वचा को प्राकृतिक तेलों से छीन सकता है और इसे शुष्क बना सकता है। लेकिन अगर आप ठंडे पानी के बजाय गर्म पानी का उपयोग करते हैं, तो यह आपके हाथों को नरम रखने में मदद करेगा। लेकिन गर्म पानी का उपयोग न करें। गुनगुना सबसे अच्छा है।

ऐसे साबुन का इस्तेमाल करें जिसमें मॉइश्चराइजर हो

बाजार में बहुत सारे साबुन हैं जो कि मॉइस्चराइज़र के साथ आते हैं। ये साबुन आपकी त्वचा पर कोमल होते हैं। इनका ज्यादा से ज्यादा इस्तेमाल करने की कोशिश करें। इसके अलावा, अधिकांश साबुनों में उच्च पीएच होता है। इससे अनावश्यक सूखापन होता है। इसलिए एक तरल साबुन का उपयोग करने का प्रयास करें।

अपने हाथ धोने के बाद एक मॉइस्चराइज का उपयोग करें

इससे आपके हाथ मुलायम और कोमल रहेंगे। बार-बार हैंडवॉश करने से स्किन टाइट और ड्राय हो जाएगी। यही कारण है कि आपको तुरंत बाद एक भारी हाथ क्रीम लगाने की आवश्यकता है। यह एक सुरक्षात्मक फिल्म भी प्रदान करेगा और त्वचा को शांत करेगा। इसके अलावा, यह त्वचा की उपस्थिति और बनावट में सुधार करेगा।

दस्ताने मदद कर सकते हैं

अपने हाथों को मॉइस्चराइजिंग करने के बाद, दस्ताने की एक जोड़ी पर रखें। यह आपके हाथों को लंबे समय तक मॉइस्चराइज रखेगा। यह आगे की क्षति से भी सुरक्षा प्रदान करेगा।

शुष्क दाग़

यह बहुत महत्वपूर्ण है। जब आप अपने हाथों को धोने के बाद सुखाते हैं, तो एक तौलिया के साथ रगड़ें नहीं। यह अपघर्षक है और आपके हाथों की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। यह शुष्क दाग के लिए बेहतर है। पेपर टॉवेल सबसे अच्छे और अधिक हाइजीनिक होते हैं, लेकिन क्लॉथ तौलिए का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बस धब्बा और रगड़ना सुनिश्चित करें। और अपने हाथों को भी पूरी तरह से सुखा लें।

shiwam pandey
My name is Shiwam Pandey and I am a late bloomer but an early learner. I likes to be honestly biased. Though fascinated by the far-flung corners of the galaxy, I doesn’t fancy the idea of humans moving to Mars. I am a Contributing Author for Daynewspaper.com. Be it mobile devices, laptops, etc. I brings my passion for technology wherever i goes.

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